Süt ürünlerindeki kalori değeri

Süt ve süt ürünlerindeki mevcut kalori değerlerini biliyor musunuz?

Özellikle diyet yapanlar için besinlerdeki kalori değerleri çok önemlidir bu kalori değerlerine göre kendilerine diyet programı hazırlayabilirler. Bu kapsamda sizlere süt, süt ürünleri ve yumurtanın kalori değerlerini vereceğiz.

• Yoğurt (yağlı) 100 gr 95
• Süt (yağlı) 100 gr 68
• Yoğurt (yağlı,meyveli) 100 gr 125
• Beyaz peynir (yağlı) 100 gr 275
• Kaşar peyniri (yağlı) 100 gr 413
• Parmesan peyniri (yağlı) 100 gr 440
• Yumurta 1 adet 80
• Yumurta akı 1 adet 15
• Yumurta sarısı 1 adet 65

Kategori: : SağlıkSon Eklenenler

Etiketler:

Bu yazıyı okuyanlar bunlarıda okudu

  • Astım hakkında bilgi
  • Kanseri önlemenin yolu Kanseri yenmenin yolları
  • Uçağı kim icat etti? Uçak nasıl icat edildi? Uçak ne zaman icat edildi?
  • Vücuttaki yağları eriten besinler
  • Yanık için pratik tedavi
  • Ahmet Kutsi Tecer Hayatı ve Eserleri
  • Erken yaşta saç beyazlama sorunu
  • Böbrek hastaları için bitkisel tedavi
  • Çocuklarda kilo alma sorunu
  • Kış mevsimine uygun kişisel bakım
  • Bebeklerde kabızlık sorunu ve çaresi
  • Doğal yollarla göğüs büyütmenin yolları
  • Kilo almayı önleyen tatlılar
  • Selülit nasıl yok edilir
  • Sıfat nedir sıfat çeşitleri sıfatların özellikleri örnekleri


  • Yazardan Not::

    RSSYorumlar (0)

    Trackback URL

    Yorum Ekleyin




    Yorumdaki resminizi değiştirmek için Gravatar adresine kayıt olunuz..