Süt ürünlerindeki kalori değeri

Süt ve süt ürünlerindeki mevcut kalori değerlerini biliyor musunuz?

Özellikle diyet yapanlar için besinlerdeki kalori değerleri çok önemlidir bu kalori değerlerine göre kendilerine diyet programı hazırlayabilirler. Bu kapsamda sizlere süt, süt ürünleri ve yumurtanın kalori değerlerini vereceğiz.

• Yoğurt (yağlı) 100 gr 95
• Süt (yağlı) 100 gr 68
• Yoğurt (yağlı,meyveli) 100 gr 125
• Beyaz peynir (yağlı) 100 gr 275
• Kaşar peyniri (yağlı) 100 gr 413
• Parmesan peyniri (yağlı) 100 gr 440
• Yumurta 1 adet 80
• Yumurta akı 1 adet 15
• Yumurta sarısı 1 adet 65

Kategori: : SağlıkSon Eklenenler

Etiketler:

Bu yazıyı okuyanlar bunlarıda okudu

  • Myom nedir? Myom belirtileri sebepleri ve tedavisi
  • Çocuklar neden geç konuşur? Geç konuşmanın nedenleri ve çaresi
  • Adak nedir? Adağın şartları nelerdir?
  • Marko Polo’nun hayatı, Makro Polo hakkında bilgiler
  • Yumuşak ve beyaz eller için öneriler
  • Yerkabuğu nedir? Yerkabuğu katmanları nelerdir?
  • Sağlık ve güzellik için püf noktalar
  • Tesettürlü gelinlik modelleri - Türbanlı gelinlik modelleri
  • Burun tıkanıklığı ve sinüzit için ne yapılır
  • Dizel motorun icadı; Dizel motor ne zaman bulundu
  • Yaşlanmayı geciktiren şifalı bitkiler
  • Saç boyaması nasıl yapılır? Saç boyasında püf noktalar
  • Kaş nasıl kaldırılır? Kaş kaldırma yöntemleri
  • Safir taşının faydaları nelerdir
  • Yaşlılık lekesine ne iyi gelir


  • Yazardan Not::

    RSSYorumlar (0)

    Trackback URL

    Yorum Ekleyin




    Yorumdaki resminizi değiştirmek için Gravatar adresine kayıt olunuz..