Nane (mentha) :

Ballıbabagiller familyasından; nemli yerlerde yetişen, genellikle tüylü ve çok kokulu otsu bir bitki cinsidir. Başak biçiminde beyaz, pembe veya morumsu çiçekleri vardır. Güzel kokuludur.

Nane nelere iyi gelir?

• Hazmı kolaylaştırır.
• Gaz söktürür.
• Karaciğer yetersizliğini giderir.
• Safra akışını düzenler.
• Mide ağrılarını keser.
• Bağırsak spazmını giderir.
• Nefes almayı kolaylaştırır.
• Astım, grip, bronşit ve öksürükte faydalıdır.
• Sinirleri kuvvetlendirir.
• Sükunet verir.
• Heyecanları ve korkuyu yatıştırır.
• Kusmaları önler.
• Migren, uykusuzluk ve baş dönmelerinde faydalıdır.
• El ayak titremesi, dil tutukluğu, felç ve uykusuzlukta kullanılır.
• Kalbi kuvvetlendirir.
• Sinirsel kalp çarpıntılarını keser.
• Erkeklerde ruhsal kaynaklı iktidarsızlığı giderir.
• Anne sütünü artırır.
• Aybaşı kanamalarının muntazam ve ağrısız olmasını sağlar.
• Sütle şişen memelerin şişini indirir.
• Soğuk algınlığında faydalıdır.
• Bağırsak solucanlarının düşürülmesinde yardımcı olur.
• İdrar söktürür.
• Mide ülseri ve gastrit olanlar fazla kullanmamalıdır.
• Şekercilik, likörcülük, lavantacılık ve eczacılıkta kullanılır.