Mide ekşimesine karşı çok eski ve bir o kadar da tesirli bir yöntemi sizlerle paylaşacağız.

1. gün 1 adet Ardıç meyvesi çiğnenir. 2. gün 6 3. gün 7 ve bu şekilde 15 gün 20 adet çiğnenir. 15. günden sonra her gün 1 adet azaltılarak 15 gün daha devam edilir. Neticede mide ekşimesinden eser kalmadığı görülecektir.

Bu yöntemin dışında ayrıca eşit miktarda karıştırılan Çetinyane çiçeği, kantaron çiçeği ve hatmi çayı da sabah ve akşam birer çay fincanı içildiğinde mide ekşimesine çok faydalıdır.