Prof Dr İbrahim Saraçoğlu kolestrolü yüksek olanlar için nar çiceğinden hazırlanan kür sayesinde kolestrollerinin kısa zamanda düşeceğini söylüyor.

Kolestrolü düşürmek için nar çiceği kürü Hazırlanışı: 1 su bardağı suyun içine 1,5 yemek kaşığı nar çiçeği koyarak 5 dk. kaynatın. Günde 1 defa için. Her seferinde taze olarak yapılmalıdır.

Bu karışım hem kolesterolü, hem tansiyonu düşürmekte faydalıdır.

Ayrıca ; Enginar ve yeşil mercimek iyi birer kolesterol düşürücü olarak kullanılabilir