İlkbahar mevsiminde sıkça karşılaşılan alerjik vakalardan korunmak için yapılması gerekenlerin neler olduğunu aşağıda bulabilirsiniz. Bilgilerinize sunarız…

• Polenler daha çok sabah saatlerinde etkili olmaktadır, bu yüzden sabahları mümkün olduğunca dışarı çıkmamak lazımdır.

• Sabah saatlerinde ev çok havalandırılmamalı

• Bu mevsimlerde özellikle açık havalarda spor yapılmamalıdır.

• Polenler, dışarı çıktığınızda giysi ve saçlarınıza yapışabilir bu yüzden eve geldiğinizde mutlaka elbiseleri değiştirmeli hatta günlük olarak saçlarınızı yıkamalısınız.

• Klimalarınızda kesinlikle polen filtresi kullanmalısınız.

• Bu mevsimlerde dışarıya çıkarken, yanınızda gözlük ve şapka bulundurmanız yararınıza olacaktır.