Yaz geldi ve güneş kremi sürmeden dışarıya çıkmamak en doğru karar emin olun.  Ozon tabakasının insan yaşamını tehdit edecek derecede yıpranmış olması ve güneşin atmosferden geçerken zararlı ışınları dünye yüzeyine ulaştırması insan yaşamını çok ciddi şekilde tehtid etmekte.

Peki güneşten korunmak mümkün mü? Bir başka ifadeyle güneşten korunmak için sürdüğümüz güneş kremini doğru mu uyguluyoruz acaba… Aşağıda güneş kreminin doğru ve yanlış uygulamalarını içeren bilgiler bulunmaktadır. Bilgilerinize sunarız…

Güneş kremi nasıl kullanılır?

Yanlış uygulama 1: Önceki yaz alınan güneş kremi kullanmak
Doğru uygulama: Güneş kremleri yalnızca 6 ay tazeliğini ve etkileyiciliğini sürdürür. Bu yüzden son kullanma tarihi geçen güneş kremini mutlaka atmalısın. Eğer koruyucu güneş kreminin üstünde tarih yazmıyorsa, yeni bir güneş kremi satın al ve üstüne satın aldığın tarihi yazarak cildini koru.

Yanlış uygulama 2: Güneş kremini güneş altında bırakmak.
Doğru uygulama: Cildini korumak için güneş kremini yanında taşıyor olabilirsin ancak koruyucu güneş kremleri yüksek ısıda koruyuculuğunu ve etkisini kaybeder. Bu yüzden güneş kremini tıpkı ilaçlarını sakladığın gibi güneş almayan serin yerlerde korumaya özen göster ki hem cildin, hem de güneş kremin zarar görmesin.

Yanlış uygulama 3: Oldukça az miktarda güneş kremi sürmek
Doğru uygulama: Eğer güneş kremini çok az sürüyorsan ve tüm vücuduna yedirmiyorsan, koruyucu kremin üstünde yazdığı gibi etkili olacağını düşünme. Bu yüzden güneş kremini fındık büyüklüğünde değil, golf topu büyüklüğünde sür ve kremi vücuduna iyice yedir.

Yanlış uygulama 4: Bronzlaşınca düşük koruma faktörlü güneş kremi kullanmak
Doğru uygulama: Bronzlaşmak cildini güneşin zararlı etkilerinden korumaz. Ne kadar bronzlaşsan da cildin yanmaya devam eder ve zarar görür. Bu yüzden yaz boyunca en az 30 koruma faktörlü güneş kremi kullanmalısın.

Yanlış uygulama 5: Yüksek koruma faktörlü kremi bir kez kullanmak
Doğru uygulama: Koruyucu güneş kremlerinin etkisi güneş görür görmez yavaş yavaş kaybolmaya başlar. Bu yüzden kaç faktörlü güneş kremi kullanırsan kullan, her iki saatte bir koruyucu kremini tekrar sürmelisin. Çünkü hiçbir güneş kremi gün boyu koruma faktörlü değildir.

Yanlış uygulama 6: Güneş kremini dışarı çıkar çıkmaz sürmek
Doğru uygulama: Cildin güneş kremini tam olarak emmesi ve kremin cilt yüzeyinde güneş ışınlarına karşı koruma bariyeri oluşturması 30 dakika sürer. Bu yüzden koruyucu krem, güneşi görünce değil, güneşe çıkmadan önce sürülmelidir.