Sonbahar mevsiminin gelişi ile beraber yaygınlaşan grip vakaları kış mevsiminde çok daha fazlalaşır. Her geçen yıl mevsim değişiklikleri dünyaya yeni sürprizler getirmekte. Bu sürprizlerin başında ise grip çeşitleri birinci sırayı almaktadır. Dünyadaki ekolojik düzenin bozulması; bir başka ifadeyle dünyadaki bu dengeleri alt üst eden insanoğlu, mevsimsel geçişlerde oluşan agresif hava değişikliği kaynaklı grip vakaları karşısında çoğu kez çaresiz kalmıştır.

Gribin mevsim geçişlerinde daha çok görüldüğünü ifade eden uzmanlar, kas ve eklem ağrıları, yüksek ateş, kuru öksürük, baş ve boğaz ağrıları ve aşırı halsizlikle seyreden bir üst solunum yolu enfeksiyonu olduğunu belirtmişlerdir.

Soğuk algınlığı belirtileri genellikle hafif kırgınlık, yüksek ateş, burun akıntısı ve hapşırmadan anlaşılır. Hastada halsizliğe yol açmadığı için yatak istirahatı gerektirmez. Bu nedenlerle soğuk algınlığı ile grip kesinlikle karıştırılmamalıdır.

Grip soğuk algınlığına göre çok ağır vakadır. Özellikle yaşlı ve çocuklarda ikincil enfeksiyonlara zemin hazırlayıp zatürre, orta kulak iltihabı, beyin zarı ve dokusu enfeksiyonları gibi komplikasyonlara yol açabilir.

Gripten korunmanın en etkin yolu grip aşısı olmaktır. Grip aşısı, bir yıl önce salgın yapan virüslerden üretilir. Grip aşısını kimler yaptırmalı kimler yaptırmamalı konusunda detaylı bilgiler sitemizde mevcut. Grip aşısını yaptırmak için en uygun zaman eylül ve ekim aylarıdır. Her yıl yeniden grip aşısı yapılmalıdır. Grip aşısının vücuda olan etkisi iki hafta içinde başlar ve bünyeyi 6 ay süreyle korur. Bilinmesi gereken önemli ayrıntı ise grip aşısının soğuk algınlığını önlemeyecek olmasıdır. Eylül ile Aralık ayları arasında yapılan tek doz grip aşısının korunmada en güvenli yöntemdir. Daha evvel hiç grip aşısı olmamış 10 yaş altı çocuklarda, birer ay arayla 2 defa yarım doz yapılmaktadır Uzmanlara göre, özellikle okul ve kreş çalışanları, sağlık personeli, astım, siroz ve şeker hastalarının grip aşısı yaptırması gerekiyor.

Grip ve soğuk algınlığından korunmak için yapılması gereken tedbirler:

1-Ellerinizi sık yıkayın.
2-Göz ve Burunlarınıza dokunmaktan kaçının.
3-Yemek tabağı, havlu ve benzeri eşyalarınızı mutlaka ayırın. Mümkünse tek kullanımlık olsun.
4-Dengeli beslenin.
5-Yeterli miktarda su için.
6-Hasta kişilerle temas etmeyin. Hastaysanız toplu yerlere gitmeyin. Griplilerle aynı ortamlarda bulunmamaya dikkat edin. Bulunduğunuzda ise maske takın.
7-Sıkıntıdan uzak durmaya çalışın.
8-Düzenli ve bilinçli spor yapın.