RSS"stres" ile ilgili yazılar

Bel ağrısının nedenleri

Bel ağrısının nedenleri

Bel ağrılarının sebeplerini içeren bilgiler aşağıdadır. Bilgilerinize sunarız…

Acıbadem yağı yaraları kullanımı ve etkileri

Acıbadem yağı yaraları kullanımı ve etkileri

İçindekiler: Acıbadem yağı; protein, şeker ve amigdalin içerir. Acıbadem yağının faydaları nelerdir?

Stres çocuk beynini nasıl etkiler stresin sebepleri belirtileri ve tedavisi

Stres çocuk beynini nasıl etkiler stresin sebepleri belirtileri ve tedavisi

Travmatik strese maruz kalan çocukların beyinlerinde hasar oluşabileceği bildirildi. Bilimsel araştırmalarda, stresin beyinde bulunan iki beyaz çıkıntının birinde küçülmeye yol açabileceği ifade edilirken, beynin stresten hasar görmesi mümkün olan bölümünün

Sakinleştirici ilaçlar ve etkileri

Sakinleştirici ilaçlar ve etkileri

Günlük yaşam başta olmak üzere sosyal ve diğer bir çok sebeple meydana gelen stres ve buna bağlı sinir bozukluğunu önlemek için hemen herkesin başvurduğu yöntem sakinleştirici ilaçlardır. Benzodiazepinler türevinde

Stres seviyesini öğrenme

Stres seviyesini öğrenme

Resimlerle Stres Seviyenizi Belirleyin Bu resimler kişilerin stres seviyesinin ölçülmesinde kullanılıyor. Resimdeki şekiller ne kadar yavaş hareket ediyorsa stresle başa çıkma kabiliyetiniz o kadar iyi demektir.

Stresten kurtulmanın yolları

Stresten kurtulmanın yolları

Sağlığınızı etkilemesine izin vermeden siz onu yenin! Stres, günümüzde adeta ‘olmazsa olmaz’ hale geldi. Ancak stresin yarattığı olumsuz etki, etkisi kişiden kişiye değiştiği gibi meslekten mesleğe de değişiyor. Araştırmalar, gazeteciliğin en stresli mesleklerden biri olduğunu gösteriyor. Stres ise kişinin sağlığını olumsuz şekilde etkiliyor. Stres, kalbe zarar

Uçuk nasıl geçer? Uçuk tedavisi ve bulaşma yolları

Uçuk nasıl geçer? Uçuk tedavisi ve bulaşma yolları

Uçuk çıkmadan önce mutlaka kaşıntı, sızlama, yanma gibi belirtiler gösterir. Bu belirtilerin peşinden kaşınan bölgenin kızarması, şişmesi ve su toplaması izler. Uçuklar konuşurken, yemek yerken ve gülerken çok fazla acı verebilir. Zamanla çatlayarak veya patlayarak içerisindeki sıvının akması ise görüntü bakımından insanları rahatsız etmektedir. Uçuk bulaşma yolları:

Baş ağrısı neden olur? Baş ağrısı nasıl geçer?

Baş ağrısı neden olur? Baş ağrısı nasıl geçer?

Ağrılar aslında bir nimet olup vücudumuzda ortaya çıkan rahatsızlıkları haber veren alarm sistemleridir. Sağlığımız yerinde iken, iç organlarımızın çalıştığını fark edemeyiz. Beş duyumuzdan ve iç organlarımızdan beyne bilgi götüren; beyinden gerekli emirleri getiren sinir telleri vücudumuzun mükemmel bir şekilde çalışmasını ve böylece hayatımızı devam ettirmemizi sağlarlar. Beynimize, vücudumuzun çeşitli yerlerinden bilgi götüren

Sıradışı sihirbaz gösterisi

Sıradışı sihirbaz gösterisi

Sıradışı bir sihirbazlık gösterisi izlemek isteyenler için müthiş bir video. Günün yoğunluğunu ve yorgunluğunu atacak kadar iddialı bir video… Yorgunluğun, stresin ve moralsizliğin ilacı olabilecek kadar etkili bir video. İzlemenizi tavsiye ediyoruz…

Çocuklar neden diş gıcırdatır? Nasıl önlenir?

Çocuklar neden diş gıcırdatır? Nasıl önlenir?

Diş gıcırdatma aslında bir çeşit hastalıktır. Özellikle çocuklarda diş gıcırdatma alışkanlığı her geçen gün artmaktadır. Diş gıcırdatma hastalığı Tıpta dünyasında “Bruksizm” olarak isimlendirilmekte ve zaman içinde dişlerin tamamen kaybedilmesine yol açabilmektedir. Uzmanlar,

Hafızayı güçlendirmenin püf noktaları

Hafızayı güçlendirmenin püf noktaları

Güncel yaşamın yarattığı yoğunluğun stres başta olmak üzere insanlarda çok büyük tahribatlara yol açtığı malumdur. Stres ise genellikle kişide unutkanlık meydana getirmektedir. Herkesin en çok arzu ettiği kişisel yeteneklerden birisi “iyi bir zihin, güçlü bir hafıza ve sorunsuz bir belleğe sahip olmaktır.” İyi ve güçlü bir hafızaya sahip olmak için

Unutkanlık tedavisinde şifalı bitkilerin önemi ve çaresi

Unutkanlık tedavisinde şifalı bitkilerin önemi ve çaresi

Günümüz dünyasının en büyük problemlerinden biri unutkanlıktır. Çok hızlı gelişen bir çağın içinde yaşıyoruz. Günlük hayatın yoğunluğundan kaynaklanan stres ve unutkanlık her zaman başımızın belasıdır. Geçmişte yaşanılan olayları ya da öğrenilen bilgileri muhafaza ederek saklayan, zamanı geldiğinde ise hatırlanmasını sağlayan yeteneğe hafıza denilmektedir. İnsan beyninin en çok müracaat ettiği husus hafızadır. İşte bu kabiliyetin geçici [...]

Kalp ve damar sertliğine iyi gelen şifalı bitki alıç çayının faydaları nelerdir

Alıç damar sertliğine çok iyi gelen kalp dostu bir bitki. Alıç; eloç, geyik dikeni, yemişken ve kızlar yemişi olarak da tanımlanmaktadır. Alıç bitkisinin

Çocuklarda stres nedir nasıl oluşur sebepleri nelerdir

Çocuklarda stres nedir nasıl oluşur sebepleri nelerdir

Çocuklar bizim herşeyimizdir. Gözbebeğimizdir yavrularımız. Doğru ve sağlıklı bir yapı içinde gelişmelerini sağlamak en büyük idealimizdir. Ancak birçok kere çocuklar ilgisizliğin, zorbalığın, atyarışı kulvarlarına doğru atılmasının, şiddetin… kısacası başka bir ifade ile yanlış iletişimin kurbanları olurlar ve sonuçta stres içinde kalırlar. Bu stresten maalesef çocuklar kendi başlarına mücadele edemezler. Ve bunun sonucunda da