hayat

Güzel olabilmenin sırrı cilt bakımında gizlidir. Bir başka ifadeyle, güzelliğin, alımı olmanın püf noktası güzel bir cilde sahip olmaktır. Güzel bir cilde kavuşmanın en doğru yolu nedir sorusunu her birey mutlaka kendine sormuştur. İşte size bu sorunun en doğru cevabı… Devamı.. »

Maydanoz – cildi sıkılaştırır!

Maydanozun gençleştirme, cilt tazeliğinin ve cilt güzelliğinin geri kazanılması ve korunması konusunda önemli bir rolü vardır.

Maydanoz içerdiği çok sayıda vitamin ve mineralle cildin sıkılaşmasında ve alyuvar üretiminde önemli bir rol oynar. Solgun ve sağlıksız bir cilt aslında folik asit eksikliğinin bir belirtisidir. Devamı.. »

Sıkı ve pürüzsüz bir cilt için zeytinyağı

Zeytinyağı – güzellik kaynağıdır

Sıkı ve pürüzsüz bir cilt için kullandığınız zeytinyağı miktarını artırın. Çünkü tekli doymamış yağlar ve fitonurirent antioksidan polifenollcr bakımından zengin olan zeytinyağı, günlük anti-aging ihtiyacınızın en önemli parçasıdır. Devamı.. »

Kuruyemişler cildinizi içeriden nemlendirirler. Cildiniz için en faydalı kuruyemişler; ceviz badem ve soya yemişidir. Kabak ve Ayçiçeği çekirdeği de aynı şekilde faydalıdır.

Badem tüm kuruyemişler içinde en besleyici olanıdır. Cildiniz için yararlı olan yağlan, proteini, K vitamini, kalsiyumu ve çinkoyu ( kısacası cildinizin epidermis tabakasını sağlıklı kılacak her şeyi ) içinde bulundurur. Devamı.. »

Avokado – güzelliğinize güzellik katar

Çok güçlü bir antioksidan olan glutatyo’nun en iyi kaynaklarından biri Avokadodur. Avokado vücudunuzu tehlikeli olan oksitlenmiş yağlardan arındırır ve hücrelerinizin hasarına neden olabilecek serbest radikalleri de etkisiz hale getirir. Devamı.. »

Malzemeler:
İki tutam çuha çiçeği
yarım salatalık
bir fincan pirinç unu
yarım fincan elma suyu
bir çorba kaşığı saf zeytinyağı

Hazırlanışı: İki tutam kurutulmuş çuha çiçeğini toz haline getirin.Kabukları soyulmuş yarım salatalığı rendeleyerek, bir fincan pirinç unu, çuha çiçeği tozunu birlikte on dakika kısık ateşte pişirin. Devamı.. »

Cilt yüzeyinde oluşan gözenekler için çok ideal bir maske tarifi…

Gözenekleri kapatmak için kullanılacak malzemeler şunlardır:

• 1 Yumurta akı
• 1 Tatlı kaşığı bal
• 1 Tatlı kaşığı limon suyu
• 1 Çay kaşığı çiçek yağı

Her cilt tipine uygun gözenekleri sıkıştıran maske tarifi: Devamı.. »

Cilt kırışıklığı asla bir kader değildir. Kendinizin dahi çok kolayca hazırlayabileceği ve uygulayabileceği doğal maskeyi sizler için paylaştık…

Cilt kırışıklığını gideren doğal maske için kullanılacak malzemeler şunlardır: Devamı.. »

Fındık:

Demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve çinko gibi mineraller, Protein ve E vitamini açısından oldukça zengin bir besin olan fındık, kalp ve damar sağlığı için çok önemli olan doymamış yağ açısından da zengindir. Ayrıca, B grubu vitaminler bakımından da zengindir.

Fındık nelere faydalıdır? Etkileri nelerdir? Devamı.. »

Cildimiz bir organdır ve vücudumuzdaki en büyük organdır. Güzel cilt de sağlıklı bir organ anlamına gelir. Yağlı ciltler, özellikle genç yaşlarda sivilce, akne, siyah ve beyaz noktalar gibi sorunlarla sık sık yüz yüze gelirler. Yeterli miktarda su içmek bunlara yönelik olarak yapılacak tedaviye destek olmakta çok önemlidir. Çünkü Devamı.. »

Cilt lekesinden kurtaran faydalı bilgiler…

Bademli cilt maskesi için kullanılacak malzemeler :

• Yarım çay bardağı badem
• Yarım limon suyu
• 1 yemek kaşığı su

Bademli cilt maskesi tarifi: Devamı.. »

Bebek cilt bakımı çok önemlidir. Çünkü bebeklerin sağlığına ve gelişimine birinci derecede etkili olduğu tespit edilmiştir.

Her banyo sonrası krem veya yağ sürmek gerekmiyor. Çünkü aşırı sürülen krem ve yağlar bebek cildinin terlemesini önleyerek, ufak sivilceler ve isilik tarzında döküntüler ortaya çıkmasına yol açabiliyor. Bebek cildi Devamı.. »