hayat

Güzel olabilmenin sırrı cilt bakımında gizlidir. Bir başka ifadeyle, güzelliğin, alımı olmanın püf noktası güzel bir cilde sahip olmaktır. Güzel bir cilde kavuşmanın en doğru yolu nedir sorusunu her birey mutlaka kendine sormuştur. İşte size bu sorunun en doğru cevabı… Devamı.. »

Sarımsak – cildinize ışıltı verir!

Sarımsağı günlük alışkanlıklarınızın içine katın; çünkü içinde hem mükemmel cilt için gerekli olan kükürt hem de serbest radikallerle savaşan fıtonutrient’ler vardır. Devamı.. »

Maydanoz – cildi sıkılaştırır!

Maydanozun gençleştirme, cilt tazeliğinin ve cilt güzelliğinin geri kazanılması ve korunması konusunda önemli bir rolü vardır.

Maydanoz içerdiği çok sayıda vitamin ve mineralle cildin sıkılaşmasında ve alyuvar üretiminde önemli bir rol oynar. Solgun ve sağlıksız bir cilt aslında folik asit eksikliğinin bir belirtisidir. Devamı.. »

Sıkı ve pürüzsüz bir cilt için zeytinyağı

Zeytinyağı – güzellik kaynağıdır

Sıkı ve pürüzsüz bir cilt için kullandığınız zeytinyağı miktarını artırın. Çünkü tekli doymamış yağlar ve fitonurirent antioksidan polifenollcr bakımından zengin olan zeytinyağı, günlük anti-aging ihtiyacınızın en önemli parçasıdır. Devamı.. »

Kuruyemişler cildinizi içeriden nemlendirirler. Cildiniz için en faydalı kuruyemişler; ceviz badem ve soya yemişidir. Kabak ve Ayçiçeği çekirdeği de aynı şekilde faydalıdır.

Badem tüm kuruyemişler içinde en besleyici olanıdır. Cildiniz için yararlı olan yağlan, proteini, K vitamini, kalsiyumu ve çinkoyu ( kısacası cildinizin epidermis tabakasını sağlıklı kılacak her şeyi ) içinde bulundurur. Devamı.. »

Malzemeler:
İki tutam çuha çiçeği
yarım salatalık
bir fincan pirinç unu
yarım fincan elma suyu
bir çorba kaşığı saf zeytinyağı

Hazırlanışı: İki tutam kurutulmuş çuha çiçeğini toz haline getirin.Kabukları soyulmuş yarım salatalığı rendeleyerek, bir fincan pirinç unu, çuha çiçeği tozunu birlikte on dakika kısık ateşte pişirin. Devamı.. »

Malzemeler:
İki su bardağı taze bezelye,
üzüm pekmezi
1 yumurta akı
yarım fincan ayçiçek yağı
Bir miktar un

Hazırlanışı: İki su bardağı taze bezelyeyi ezdikten sonra üzüm pekmezi ile karıştırın. Yumurta akı ve yarım fincan ayçiçek yağı ilave edin. Bir miktar un koyarak maske kıvamına gelinceye kadar karıştırın. Devamı.. »

Malzemeler :

1–2 olgun armut

1 tatlı kaşığı bal

Uygulama :

Armudu bir çatalla ezerek püre haline getirip balı ilave edin, göz çevreniz açıkta kalmak şartıyla yüzünüze ve boynunuza sürün. 15 dakika bekleyip ardından yüzünüzü soğuk papatya çayı ile temizleyin. Devamı.. »

Malzemeler :

1 yumurta sarısı
yarım tatlı kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı dolusu havuç suyu Devamı.. »

Malzemeler :

2 yemek kaşığı yulaf unu
2 yemek kaşığı rendelenmiş limon kabuğu
6yemek kaşığı dolusu buğday kepeği Devamı.. »

Malzemeler :

- Yarım muz

- 1 yemek kaşığı kaymak

- 1 tatlı kaşığı doğal süzme bal

- 1 tatlı kaşığı nişasta (tercihen patates nişastası)

Hazırlanışı : Yarım muzu ezdikten sonra kaymak, bal ve nişastayı ilave ederek iyice karıştırın, kıvamı koyu gelirse biraz daha kaymak ilave edebilirsiniz. Devamı.. »

Cilt yüzeyinde oluşan gözenekler için çok ideal bir maske tarifi…

Gözenekleri kapatmak için kullanılacak malzemeler şunlardır:

• 1 Yumurta akı
• 1 Tatlı kaşığı bal
• 1 Tatlı kaşığı limon suyu
• 1 Çay kaşığı çiçek yağı

Her cilt tipine uygun gözenekleri sıkıştıran maske tarifi: Devamı.. »