Güneş ışığında uzun süre kaldığımızda vücudumuz B vitamini kaybeder. Ve yine eğer C vitamini eksikliğimiz varsa aşırı güneş ışınları cildimizde lekelenmelere neden olur. İşte bu nedenle güneşlendiğimiz zamanlarda diğer zamanlara göre daha fazla B ve C vitamini tüketmemiz gerekir.

Aşırı güneşlenme cildimizin zamansız kurumasına ve kırışmasına yol açacağı için güneşlenme ve bronzlaşmada aşırıya kaçmamak da fayda var. Güneşlenirken daha sağlıklı ve doğal bir bronzlaşma istiyorsanız aşağıdaki doğal ve bitkisel vücut yağları tam size göre.

1. Bronzlaştırıcı Doğal Güneş Yağı

60 gram kakao yağını benmari usulü ile erittikten sonra erittiğiniz kakao yağına aynı miktarda badem yağını karıştırıp cam bir şişede iyice çalkalayın. Daha sonra içine bir kaç damla zeytinyağı da ceviz yağı karıştırıp çalkamaya bir süre daha devam edin. Doğal bronzlaştırıcı güneş yağınız hazır.

2. Bronzlaştırıcı Doğal Güneş Yağı

Üç çorba kaşığı kakao yağını benmari usulü ile eritin. Ardından içine 3 çorba kaşığı zeytinyağı, 2 çorba kaşığı badem yağı ve 6 çorba kaşığı susam yağı karıştırıp tüm malzemeleri iyice çalkalayın. Son olarak 2 fincan soğuk ve demli çayı yavaş yavaş karıştırarak katıp çalkalamaya devam edin.

3. Bronzlaştırıcı Doğal Güneş Yağı

Lavanta kokulu güneş yağı
5 çorba kaşığı kakao yağını benmari usulü ile eriterek içine aynı miktarda susam yağı karıştırıp iyice karıştırın. Daha sonra bu karışımı bir şişeye boşaltarak içine birkaç damla kokulu lavanta yağı ilave edin ve iyice çalkalayın.