Böğürtlen: Beyaz çiçekleri yaz aylarında açan, kolayca bulunabilen dikenli ve çalı görünümlü bir bitkidir. Ham Böğürtlen kırmızı renktedir, olgunlaştıkça rengi kararır. Çileğe benzeyen meyvesi sulu ve tatlıdır. C Vitamini açısından zengindir.

Böğürtlen Nelere Faydalıdır Etkileri:

• Vücuttaki zararlı maddelerin temizlenmesine yardımcı olur.
• İyi bir antioksidandır.
• Tansiyonu düşürür ve bedeni güçlendirir.
• Kadınlarda görülen beyaz akıntıları kesmeye yardımcı olur.
• Olgun Böğürtlen idrar söktürücüdür
• Kabızlığa iyi gelir.
• Ham Böğürtlenin ise ishal kesici özelliği vardır ve fazlası kabız yapabilir.
• Böğürtlen gözleri kuvvetlendirir.
• Ayaklardaki şişkinliği azaltır.
• Basura iyi gelir.

Böğürtlen Nasıl ve Nerelerde Kullanılır:

Böğürtlenin meyvesinden, yapraklarından ve köklerinden faydalanılır. Yaprakları kaynatılarak suyu ile gargara yapılırsa ağız, diş eti ve bademciklerdeki iltihaplara iyi gelir. Kökleri kaynatılarak suyu içilirse böbrek kumunun ve taşlarının düşmesine yardımcı olur. Böğürtlenden şurup ve reçel de yapılır. Şurubu göğüs ve solunum yolları rahatsızlıklarında oldukça yararlıdır. Ayrıca, böğürtlen yaralara sürülürse iyileşmelerini kolaylaştırır.