Ocak, 2010 Ayı Ayşivi
Dereotunun faydaları nelerdir?
Dereotu (Anethum graveolens): Dere otu 30-70 cm yüksekliğinde, iplik şeklinde yaprakları olan ve sarı renkte çiçekler açan güzel kokulu otsu bir bitkidir. Tere Otu olarak da bilinir. İçerisinde sabit ve uçucu yağlar, tanen, pektin, reçine vardır. Dereotu nelere yararlıdır? Dereotunun etkileri nelerdir?
Deve dikeninin faydaları nelerdir?
Deve Dikeni (Silybum marianum): İnce ve çengelli bir yapıya sahip olan ve yaşken güzel koku veren, 1,5 metreye kadar boylanabilen büyük, otsu bir bitkidir. Uçucu yağ, flavonlar ve acı madde içerir. Deve Dikeni nelere faydalıdır? Deve Dikeninin etkileri nelerdir?
Zayıflamayı zorlaştıran nedenler; Zayıflamayı etkileyen faktörler
Zayıflamak isteyen kişiler çok çeşitli arayışlara girmektedir. Zayıflamanın aslında en etkili ve en doğru yöntemi hayat tarzı haline gelmiş olan sağlıklı alışkanlıklar ile oluşturulmuş olan bir programdır. Sizin de fazla kilolardan kurtulma isteğiniz varsa önce zayıflamanızı engelleyen sebepleri bulmalısınız. Zayıflamayı etkileyen faktörleri aşağıdaki şekilde sıralayabiliriz:
Eklem ağrılarının çaresi nedir? Masaj yağı nasıl yapılır?
İnsan vücudunun eklemlerinde oluşan ağrılardan kurtulmanın çaresi masaj yağıdır. Boyun ağrıları, bel ağrıları, eklem ağrıları için masaj yağını ağrıyan bölgelere uygulamanızı tavsiye ediyoruz. Masaj yağı yapılışında kullanılacak malzemeler:
Adet döneminde beslenme önerileri
Regl döneminde beslenme önerileri Kadınların büyük bir çoğunluğu regl olmadan birkaç gün önce aşırı yorgunluk, hassasiyet, sıkıntı, asabiyet, göğüs ağrıları, karın şişmesi, kabızlık, sivilce çıkması gibi rahatsız edici sorunlarla karşılaşırlar. Bütün bu belirtiler normaldir ancak, kısa bir süre için bile olsa kadınların hayatını alt-üst etmeye yeter. Doğurganlık çağındaki kadınlarda her ay yaşanılan bu dönemlerde bazı [...]
Hafıza kaybı nedir? Hafıza kaybının çaresi var mı?
Hafıza kaybına tıp dilinde “Amnezi” denir. Ancak hafıza kaybı asla unutkanlık değildir. Amnezi vakası ile karşılaşan kişi belli bir zaman dilimine ait hiçbir şeyi hatırlayamaz. Ama geçmiş tamamen unutulmaz. Amnezi durumunda
Ağız çevresindeki kırışıklıkların çaresi
Yüzünüzde burun çevresinden başlayarak ağız bölgesine kadar uzanan çizgilerin oluşmasını istemiyorsanız, doğal maddeler ve masaj ile kolayca önleminizi alabilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken bol bol soya ürünleri tüketin. Çünkü bu ürünler,
Bağışıklığı güçlendiren macun; Çörek otu macunu
Bağışıklık sistemini güçlendiren macun; Çörek otu macunu Bağışıklık sistemini güçlendiren çörek otu macunu sayesinde insan vücudunu kanserden korumaktadır. Çörek otu macunu tarifi:
Açlık hissinin nedenleri; Duyusal yeme nedir?
Eğer karnınız tokken yalnızca duygusal bir neden (veya nedenler) sizde yeme içme isteği yaratıyorsa “duygusal yeme” sorununuz olabilir. Aslında bu sorun sıkıntılı, stresli, sinirli ya da üzüntülü olduğumuz, gerginlik, öfke atakları, beklenti kayıpları yaşadığımız dönemlerde zaman zaman hepimizde olabiliyor. Önemli olan kalıcı
Turşu nasıl yapılır? Turşu yapımında püf noktalar
İyi bir turşu yapılabilmesi için, salamuradaki tuz oranının çok iyi ayarlanması gerekir. Aksi halde, turşu ya yenemeyecek kadar tuzlu, ya da az tuzlu olur. Tuz oranının az olması ise, istenmeyen zararlı canlıların üremesine ve yumuşamaya neden olur. Turşu yapımında sebzeler,
Beyin gücüyle zayıflama; Beyni kontrol ederek zayıflama
Beyninizi yanıltarak kilo verebilirsiniz. Bir başka ifadeyle, kilo vermenin en etkin ve bir o kadar da ilginç yolu beynin kandırılması yöntemidir. Aç veya tok olduğumuzu hissettiren iki çeşit hormon bulunur. Bunlar grelin ve leptin hormonlarıdır. Grelin hormonu
Cinsiyet belirleyen formül var mı? Çocuk cinsiyetini yiyerek belirleyin
Enerji bakımından zengin besinler alan kadınların erkek çocuk doğurma olasılığının daha fazla olabileceği bildirildi. İngiltere’deki Exeter Üniversitesinden Fiona Mathews ve ekibi, annenin beslenme şekli ve bebeğin cinsiyeti arasındaki ilişkiyi araştırdı.
Kısa etek önerileri; Mini etek nasıl giyinir?
Yeni sezon eteklerin istilası altında ama önemli olan hem yakışanı hem yaşam tarzına uyanı seçmek! Başımızı hangi vitrine çevirsek renk renk, değişik modellerde birçok etekle karşılaşıyoruz. Son yıllarda etek diğer giysilere oranla açık arayla önde gidiyor. Diz boyu, diz altı, bol, yırtmaçlı, pileli, likralı. Modeller kadar kumaşlar ve desenler de
Bebeğin gazı nasıl çıkar? Bebeklerdeki gaz sorunu
Bebeklerde karşılaşılan en sık rahatsızlık gaz sorunudur. Bu sorun bebeklerin canını oldukça sıkar. Ve mutlu olmayan her bebek ağlar. Sağlıklı ve huzurlu bir bebek büyütmenin sırrı ve püf noktası bebeklerde oluşabilecek gazların çaresinde gizlidir. İki aydan daha büyük bebeklerin ağzına yalnız bir damla acı elma yağı damlatılırsa her gün gaz problemi olmaz. Eğer bebek iki aydan
Yiyerek zayıflamak mümkün mü?
Zayıflamanın çok çeşitli yöntemleri var elbette. Ancak en ilginç ve bir o kadar da kolay olanı yemek yiyerek zayıflama yöntemidir. Ayrıca bu zayıflama yöntemi en sağlıklı olanıdır.
Kış diyeti nasıl yapılır? Kışın nasıl beslenmeli?
Yaz mevsiminde kilo vermek için gösterilen itina kış mevsimi içinde kilo almamak için gösterilmelidir. Bunun için nelere dikkat etmeliyiz? Bütün yaz kışın aldığımız kiloları nasıl vereceğimize dair konular hazırlamıştık sizlere. Şimdi de, kışın yaklaştığı şu günlerde, kilo almamak için nelere dikkat etmemiz gerektiğini paylaşacağız. Unutmayın, Kışın alınan kiloların bir bölümü ilkbahar ve yaz mevsiminde kısmen geri [...]
Her ortama uygun makyaj teknikleri
Kadınların vazgeçilmez tutkusudur makyaj. Bir başka ifadeyle, makyaj her kadının ihtiyaç duyduğu bir alışkanlıktır. Çünkü her kadın güzel olmak ister. Güzelliğin en önemli ayrıntısı ise makyajdır. Bulunduğunuz ortama ve tarzınıza uygun makyaj yapmak, gerçek güzelliğinizi ortaya çıkarır. Her ortama uygun makyaj önerilerimize göz atın! Spor Yaparken
Çılgınca bir keşif; Teknoloji harikası şemsiyeler 
Bademcik şişmesine neler iyi gelir?
Adras dağı - Adras dağının yüksekliği ve haritadaki yeri
Saç bakımının püf noktaları nelerdir
Sırt ağrısı sebepleri ve tedavisi
Adrenalin nedir
THY Bilet Sorgulama; THY Online Sorgulama
Duygusal zeka nasıl geliştirilir?
Elektronik imza nedir?
Doğum sonrası kilo verme ve egzersizler